Capacity 의 정리는 사전 뜻대로 가 맞습니다.
권력을 행사할수 있는 강도/범위 라고 할수 있습니다.
Sovereignty 와 Autonomy 는 같은 뜻이지만 쓰이는 방법이 다릅니다.
Sovereignty 경우는 한 나라 또는 정부의 자유로운 권한을 말하는것이고..
Autonomy 는 나라 보다는 좀 작은, 한 나라라기 보다는 어떤 특정 지역에서 누리는 자유로운 권한을 말할때 씁니다.
이렇게 이해하면 쉽습니다.
Russia is a sovereign state and it has a few autonomous regions